Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 158,86g | Carbh: 409,33g.
Desayuno: Belbake Cocco Grattugiato, Hero Marmellata Light Albicocca, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yougurt da Bere Ciliegia e Vaniglia, Certossa Fette Biscottate Integrali, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Patate Americane, Calvé Ketchup Piccante , Vallericca Carote Julienne, Carne di Petto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Belbake Uva Sultanina, Olio d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Baresa Peperoni a Filetti, Milbona Skyrella, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Paneangeli Granella di Nocciole, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Vitargo Vitargo, Albume d'uovo, Arance, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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