Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 142,47g | Prot: 44,15g | Carbh: 54,10g.
Desayuno: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Nundik котлеты, Слобода Майонез Оливковый 67%, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: У Палыча Торт Медовый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|