Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 58,80g | Carbh: 114,24g.
Desayuno: Pide Ekmeği, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Mercimek Çorbası. Almuerzo: Patates Püresi, Çoban Salatası, Etli Patates, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat.3458
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