Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2010
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 56,46g | Prot: 73,49g | Carbh: 189,60g.
Desayuno: Bacon, Sour Dough Bread, Cheddar Cheese, Butter, Scrambled Egg. Almuerzo: Homestyle Creations - Classic Stroganoff. Cena: Pieces & Stems Mushrooms, Hoisin Asian Specialty Sauce, Select Extra Fine Chopped Spinach, Beef Outside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Barley, Brown Rice, Onions, Zucchini, Baby Carrots. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Sugar Free Orange Jello, apple red delicious. más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jimbo78255
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