Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 29,28g | Carbh: 28,09g.
Desayuno: Nature's Way MCT Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, McDonald's Coffee Creamer. Almuerzo: Mountain Dew Diet Supernova. Cena: Wendy's Chili (Large). Pasa Bocas / Otros: 365 Hickory Smoked Almonds. más...
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598 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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