Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 64,59g | Carbh: 161,47g.
Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Tilsiter, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Milch 1,5%. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rührei, Aldi Paprika, Combino Spaghetti (Gekocht) , Aldi Geflügel-Fleischwurst. Cena: Aldi Lachsschinken, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Ener Bio Kokosdrink Natur, Ener Bio Früchte Müsli, Demeter Kefir Mild, Zespri Kiwi Gold , Birnen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franzi 55
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