Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3695 kcal
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Grasa: 103,28g | Prot: 152,37g | Carbh: 538,87g.
Desayuno: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Ondina Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Tre Mulini Cous Cous, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Sahara Cous Cous Medio. Almuerzo: Prozis Burro di Arachidi , Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. Cena: Ponti Aceto di Mele, Prozis Avena Istantanea Integrale Naturale, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Ponti Aceto di Mele, Eurospin Gallette di Mais, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Whey Isolate Fragola e Banana, Prozis Maltodestrine, Rodopi Yogurt Colato Greco Vaniglia, BPR Omega 3, Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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