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ketoBruce
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14 dic. 19
Diario de ketoBruce, 14 dic. 19
Perfil de ketoBruce
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my new scale is smiling at me This morning.
Not much sleep last night again.
the stuff they injected in me for heart stress gave me crazy dreams of 6-8. ppl in my house in the dark drawing things on my walls with pencils😵 Psych ward next stop.
They're coming to take me a way, ha ha ho ho he he, off to the funny farm for me, hooray hoora ho ho he he..
87,8 kg
Disminuído hasta ahora:
19,7 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2019:
1147 kcal
Grasa: 101,28g | Prot: 52,20g | Carbh: 13,17g.
Desayuno:
Carrington Farms MCT Oil Powder, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Steamed or Poached Cod, Poached Egg.
Almuerzo:
Keto Bread, Great Value Real Mayonnaise, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Ground Beef 73/27, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Comentarios
LOL. Hope you have a great day nevertheless!!!
14 dic. 19 por el miembro:
liv001
It is a loss though. Hope all is well. :)
14 dic. 19 por el miembro:
binkytexas
Nice drop! I haven’t been sleeping well either. Here’s to all of getting a good nights rest tonight!
14 dic. 19 por el miembro:
peeperjj
Thank you, liv, Binky& peeper❤❤❤. Anticipating the news
15 dic. 19 por el miembro:
ketoBruce
Jc❤❤
15 dic. 19 por el miembro:
ketoBruce
Nice drop! Hope sanity returns soon. 😁
15 dic. 19 por el miembro:
shirfleur 1
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