Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 56,49g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Óleo de Coco, Café (Infusão), Mamão Formosa, Caseiro Mari Pao de Leite em Po. Almuerzo: Swift File de Tilapia , Beterraba Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Omelete, Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Kefir, Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari sartorio
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