Diario de Annina Dom, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
1686 kcal Grasa: 53,30g | Prot: 86,77g | Carbh: 224,74g.   Desayuno: Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Avena, Pere Abate, Semi di Chia, Caffè Espresso, Miele, Alce Nero Frollini di Farro. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Finocchio, Ricotta (Latte Intero), Fior Fiore Coop Salmone Affumicato, Pane Integrale. Cena: Mozzarella, Clementine, Ringo Vaniglia, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Arbi Calamari Puliti, Arbi Gamberetti Sgusciati , Voiello Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Valfrutta 100% Frullato Veggie, Miele, Panmonviso Biscotto Salute, Miele, Mandorle. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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