Diario de Dillon Jacob Morton, 15 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2019:
3056 kcal Grasa: 188,66g | Prot: 210,35g | Carbh: 119,80g.   Desayuno: Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Wheat Sandwich Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Almuerzo: 1% Fat Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Great Value Wheat Sandwich Bread, Great Value Deluxe American Cheese, 1% Fat Milk, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). más...
2719 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 28 minutos, Sentado - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 16 horas y 2 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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