Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 71,61g | Carbh: 176,28g.
Desayuno: Lindt Excellence 90% Cacao, Conad Fette Biscottate Dorate, Conad Orzo Solubile, Conad Latte Parzialmente Scremato Più Tempo. Almuerzo: Dole Banana, Clementine, Mandarino, Peperoni Arrostiti, Bonduelle Insalata Mista Lavata, Spaghetti alle Vongole. Cena: Lindt Excellence 90% Cacao, Mandarino, Pane Comune, Broccoletti, Salsiccia Italiana. Pasa Bocas / Otros: Star Tea Tea Verde, Mandarino. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 33 minutos, Conduciendo - 42 minutos, Baño - 37 minutos, Lavar Platos - 19 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 29 minutos, Cocinar - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de trovatelovoi
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