Diario de Artwiest, 15 dic. 19

Lekker dineren. Kip - pladijs - groentenkrans - ijs- mini pannekoeken. En vooral van genoten. 👍👊 💚 💛 💙 💜
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2019:
2202 kcal Grasa: 76,76g | Prot: 68,03g | Carbh: 308,03g.   Desayuno: Becel Light, Délipain Keizerbroodjes, Twinnings Twinings of London, Panos Boterkoek met Rozijnen. Almuerzo: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Carrefour Gemengde Sla, Bio-time Rode Bieten. Cena: Panos Boterkoek met Rozijnen, Prepare, Délipain Keizerbroodjes, Groene Thee. Pasa Bocas / Otros: Jonagold, Delhaize Appelsien, Kiwi, Carrefour Fijne Galetten, Delacre Marquisettes, Delacre Maria. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
O ja, geen alcohol gedronken. 
15 dic. 19 por el miembro: Artwiest

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artwiest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.