Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 82,89g | Prot: 128,05g | Carbh: 185,62g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Масло, Russian Performance Standard Протеин, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Избенка Творог Зернёный 4%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Жаркое из Свинины (Постное), Морковь, Пекинская Капуста, Щи с Курицей. Cena: Избенка Творог Зернёный 4%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Мистраль Бурый Рис, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|