Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 59,26g | Carbh: 245,87g.
Desayuno: Acqua Lilia Acqua Naturale, Acqua Lilia Acqua Naturale, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte Intero, Muesli (Frutta Secca e Noci). Almuerzo: Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Coop Zuppa Ortolana di Verdure, Legumi e Cereali . Cena: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Mandarino, Banana, Mandarino. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Mariczysko
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