Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 80,89g | Prot: 140,58g | Carbh: 166,91g.
Desayuno: Pepaya, Buah Naga, Semangka. Almuerzo: Tempe Mendoan, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Nasi Goreng Ayam, Lalapan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Batagor, Batagor Batagor, Batagor, Batagor Batagor, Pisang Goreng, Tahu Goreng. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rizki Rastafara
|