Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3200 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 145,80g | Carbh: 505,76g.
Desayuno: Noci, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Noi Voi Corn Flakes. Almuerzo: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Vento Cuori di Nasello , Esselunga Zucca Cotta al Forno, Campanini Riso Carnaroli. Cena: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Vento Cuori di Nasello, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Campanini Riso Carnaroli. Pasa Bocas / Otros: Hero Barretta Cocco e Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Vento Cuori di Nasello, Curtiriso Gallette di Mais, Bayernland Cheddar a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli, Buon Vento Cuori di Nasello . más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de manucapi
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