Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 22,69g | Carbh: 181,88g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Noodle-Cup Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen, Äpfel, Mandarine, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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