Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 26,41g | Prot: 24,96g | Carbh: 181,47g.
Desayuno: Глобус Плов с Курицей, Кекс, Мандарины, Мандарины. Almuerzo: Кекс, Мандарины. Cena: Мандарины, Сернурский Сырзавод Творог с Наполнителем Манго-Маракуйя, Мандарины. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolupaevadaria
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