Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 40,55g | Prot: 52,88g | Carbh: 162,04g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Kasur Coklat Keju. Almuerzo: Sardines, Cooked Mushrooms, Baby Corn, Cooked Carrots, Cooked Green String Beans (from Fresh), Kongbap Kacang/Nut, Nasi Putih, Chili, Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, HIIT - 55 minutos, Estiramiento (Yoga) - 18 minutos, Descansando - 12 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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