Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 181,15g | Carbh: 309,76g.
Desayuno: Conad Marmellata di Arance Amare, Noci, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3, Kraft Mayonnaise Leggera, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Grigliate. Cena: Cioccolato Fondente, Freshona Insalatina All’Aceto di Vino, Porto Rose Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Rossopomodoro Pizza Margherita, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Belbake Cocco Grattugiato, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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