Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 21,50g | Prot: 59,69g | Carbh: 216,29g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Almuerzo: Cachi, Patata Bollita, Zucchine Cotte, Carne di Coniglio, Funghi Cotti, Fagioli Borlotti, Pane Comune. Cena: Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Baño - 50 minutos, Ver TV - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Descansando - 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 5 minutos, Lectura - 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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