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angel_face0145
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17 dic. 19
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A day early on weigh in, happy with the loss.
180,1 kg
Disminuído hasta ahora:
20,4 kg
.
Aún para ir:
98,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 diciembre 2019:
1589 kcal
Grasa: 48,24g | Prot: 61,81g | Carbh: 235,39g.
Desayuno:
Publix Crunchy Cheese Curls, Snickers Snickers Bar (2.07 oz).
Cena:
Pig's Hocks, Sweet Onions, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking).
Pasa Bocas / Otros:
Publix Crunchy Cheese Curls, Jell-O Chocolate Pudding Cups.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
20 Seguidores
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Comentarios
Yay 😇😊💜💚
17 dic. 19 por el miembro:
jcmama777
Keepin' at it and taking names. Way to go! :)
28 dic. 19 por el miembro:
binkytexas
Hey friend 😊 just checking in on you 💜💚
26 ene. 20 por el miembro:
jcmama777
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