Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2242 kcal
|
Grasa: 82,98g | Prot: 165,84g | Carbh: 209,99g.
Desayuno: Fifty50 Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Тирамису пп, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Активия Йогурт с Черносливом, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olegms1
|