Diario de Olga.Aspr, 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
1226 kcal Grasa: 42,47g | Prot: 98,83g | Carbh: 186,09g.   Desayuno: Миндаль Миндаль, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Магнит Хурма, Алтайская Сказка Гречка Вареная. Almuerzo: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Перловая Каша, Пекинская Капуста, Курица на Пару. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olga.Aspr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.