Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 93,56g | Carbh: 76,88g.
Desayuno: Кофе, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Alpro Молоко Bio Soya Original, Яйцо. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Чай, St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Вкуснотеево Сметана 15%, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Be Fit Оладьи из Овсяной Муки. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulOley
|