Diario de donna_renee, 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
1076 kcal Grasa: 72,39g | Prot: 70,00g | Carbh: 34,49g.   Desayuno: Land O'Lakes Large Brown Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup. Almuerzo: Qdoba Mexican Grill Smoked Brisket Keto Bowl. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. más...
241 kcal Ejercicio: Traspala Nieve - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de donna_renee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.