Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 82,52g | Prot: 115,68g | Carbh: 74,05g.
Desayuno: 荷包蛋, 玉米筍, 雞腿排, 四季豆, 雜糧麵包, 咖啡, 蘋果, 花椰菜. Cena: 炸雞排, 豬里肉(全塊,瘦肉), 拿坡里 炸雞翅, 麻油, 油爆蝦, 四季豆. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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