Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 69,32g | Prot: 153,66g | Carbh: 224,82g.
Desayuno: Uova Smart MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Almuerzo: Mezze Penne Integrali Barilla MIO, Sale MIO, Piselli Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Hamburger Black Angus Drogheria MIO. Cena: Carote MIO, Petto di Pollo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Zucca Gialla MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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