Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 142,35g | Prot: 47,94g | Carbh: 33,87g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Cena: Скумбрия Копченая, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Глобус Сардельки. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|