Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 54,20g | Prot: 235,13g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Сахарный Песок, Сметана 15%, Добрая Марка Творог Обезжиренный, Куриное Филе на Пару. Almuerzo: Печень Свиная, Гречка Отварная. Cena: Сметана 15%, Добрая Марка Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|