Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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140 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 69,43g | Prot: 175,62g | Carbh: 17,72g.
Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Oba Abóbora Cabotia. Cena: Pif Paf Meio da Asa de Frango, Picanha sem Gordura, Regina Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo Minas Frescal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrora
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