Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 60,69g | Prot: 66,21g | Carbh: 234,53g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Almuerzo: Arance, Conad Pecorino Sardo, Parma Coppa, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Pasta al Sugo, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune. Cena: Balocco Gocciolotti, Panettone, Latte Scremato. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 2 horas y 26 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 58 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Lectura - 5 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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