Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2906 kcal
|
Grasa: 161,77g | Prot: 139,44g | Carbh: 221,52g.
Desayuno: Lays Lays Max Paprykowe, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Almuerzo: Sos Czosnkowy, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Kurczak. Cena: Pikok Fuet Hiszpański, Tort. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|