Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 119,06g | Prot: 134,26g | Carbh: 110,52g.
Desayuno: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Trader Joe's Raw Pecan Halves, Lifeway Foods Nonfat Plain Kefir, Kettle & Fire Chicken Bone Broth. Almuerzo: Nancy's Organic Low Fat Cottage Cheese, Bubbies Pure Kosher Dills, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Boiled Egg, Lettuce, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon. Cena: Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Lettuce, Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Darigold Reduced Fat 2% Milkfat Vitamin A & D Milk, Planters Salted Cashews (1.5 oz). Pasa Bocas / Otros: Water, Water. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendyree
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