Diario de rosaria.bolognaz, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
2044 kcal Grasa: 59,00g | Prot: 107,99g | Carbh: 233,91g.   Desayuno: Fiocchi d'Avena, Banana, Pane Integrale, Miele, Ecor Crema di Nocciole, Granarolo Latte di Riso, Caffè (dalla Moca), Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla . Almuerzo: La Molisana Pasta Integrale , Tonno in Olio (in Scatola), Sugo di Pomodoro, Io Veg Formaggio Vegano , Verdure Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso. Cena: Prosecco, Pane Bianco, Pesce alla Griglia. más...
2070 kcal Ejercicio: Deporte - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

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