Diario de Dreja44, 21 dic. 19

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Guten Morgen meine lieben💚
Freu mich, dass ich meine 52 ganz gut halten kann im Moment, trotz der schönen Weihnachtszeit und Schlemmereien🥳
Wünsche ich euch einen schönen Samstag 🌸💚

52,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:

1191 kcal

Grasa: 41,85g | Prot: 108,41g | Carbh: 95,90g. Almuerzo: Pfanni Kartoffel Klöße, Lidl Rindergulasch. Cena: REWE Bio Erdnussbutter Creamy, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein 90, Alexios Joghurt, After Eight Mint Chocolate Thins, Mandeln, Kaufland Magerquark. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana