Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 46,49g | Prot: 52,17g | Carbh: 174,43g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Greenfield Зеленый Чай, Campina Йогурт Нежный с Пюре Яблока и Абрикоса . Almuerzo: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Cena: Мягкая Белая Булка, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сушеные Яблоки, Овсяное Печенье, Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Мандарины. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lolooooool
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