Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 42,30g | Prot: 112,95g | Carbh: 59,15g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Bertolli Olive Oil, Garlic , Mt. Olive Jalapeno Slices, Wegmans Zucchini Noodles, Cucina Antica Garlic Marinara Sauce, Food Lion 2% Milk Reduced Fat Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Chicken Breast Cutlets. Cena: Aldi Bone in Loin Center Cut Pork Chops, Freebirds Roasted Veggies (Freebird). Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|