Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2013
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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809 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 81,49g | Carbh: 52,38g.
Desayuno: Peanut Butter, Soy Milk, EAS protein powder. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Peanut Butter Protein Bar. más...
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3300 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Theo166
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