Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 71,28g | Carbh: 136,46g.
Desayuno: Café (Infusão), Óleo de Coco, Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almuerzo: Coxão Mole Cozido, Farofa Temperada, Abobrinha Refogada, Arroz com Cenoura, Feijão Carioca Cozido, Alface. Cena: Alface, Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Caqui, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari sartorio
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