Diario de kuskus89, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
913 kcal Grasa: 40,95g | Prot: 43,18g | Carbh: 96,25g.   Desayuno: Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Liebendorf Сыр Маасдам 45%. Almuerzo: Капуста, Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Яйцо, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Грейпфрут. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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