Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 87,95g | Prot: 55,83g | Carbh: 152,71g.
Cena: 마이노멀 버터 말차, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 방울 토마토, 느타리버섯, 아스파라거스, 피망, 파프리카, 돼지앞다리, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: Nature's Friend 다바오 바나나칩. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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