Diario de Annina Dom, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
1342 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 74,55g | Carbh: 139,14g.   Desayuno: Pane Integrale, Alce Nero Frollini di Farro, Rapunzel Crema di Arachidi, Miele, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco), Filetto di Maiale. Cena: Ricotta (Latte Intero), Clementine, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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