Diario de Rebekah Lynn, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
1577 kcal Grasa: 76,90g | Prot: 66,02g | Carbh: 182,92g.   Desayuno: Peanut Butter, Chobani Flip Coffee Brownie Bliss. Almuerzo: Market Pantry Blackberry Jam, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloins (4), Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Country Green Beans. Cena: Harris Teeter Blueberries, Glenview Farms Whipped Spread - 52% Vegetable Oil, Syrup, Waffle House Plain Waffle, Waffle House Bacon (3), Waffle House Hashbrowns. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Drink, Peanut Butter. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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