Diario de oceanladyjulia, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
1290 kcal Grasa: 42,50g | Prot: 55,00g | Carbh: 175,00g.   Desayuno: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Almuerzo: Great Value Premium Shells & Cheese. Cena: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, DiGiorno Deep Dish Pizza - Four Cheese. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz), Toll House Chocolate Chip Cookie. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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