Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 59,99g | Prot: 54,07g | Carbh: 101,31g.
Desayuno: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Bonduelle Маслины без Косточки, Омлет или Яичница с Грибами. Almuerzo: Arista Маслины Без Косточки, Евроопт Колбаса Озерецкая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Помидоры, Рыба Тушеная, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Гиппо Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|