Diario de TantePollowop, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
1042 kcal Grasa: 39,87g | Prot: 37,60g | Carbh: 141,34g.   Desayuno: Koffie met Melk en Suiker. Almuerzo: Lidl Pecannotenbroodje. Cena: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Tartaar, Uien, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: AH Druivensap. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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