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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, nun noch schnell erledigen was Bis morgen erledigt werden muss.... Aber verfällt nicht in Hektik, denn das tun alle anderen schon 🤦♂️... Als gäbe es ab morgen nix mehr... der jährliche Wahnsinn... 🤷♂️ habt einen guten Tag Ihr Lieben... ❤👍☃️🙋♂️
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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212 kcal
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Grasa: 4,52g | Prot: 8,50g | Carbh: 35,14g.
Desayuno: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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