Diario de RNIFer, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
1259 kcal Grasa: 58,45g | Prot: 85,16g | Carbh: 106,92g.   Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Mango. Almuerzo: Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cauliflower Rice, Shrimp Scampi. Pasa Bocas / Otros: Kelsen Danish Butter Cookies, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Dairy Fresh String Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Freebirds Roasted Veggies (Freebird). más...
1734 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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